Пет совети за здрав сон
Важноста на редовниот и здрав сон за човековиот организам е докажана одамна. Но, како да го обезбедиме тоа природно, без употреба на апчиња и други средства за ...
3 копииповеќе
4 ситуации во кои не треба да пиете вода – може да му штети на вашиот организам
Сите знаеме колку водата е неопходна за зачувување на здравјето, а докторите препорачуваат да се пијат 1,5 до 2 литри вода дневно. Водата има бројни ...
Дали треба да вежбате пред или после појадокот?
Оваа дилема отвора дискусии меѓу нутриционистите, фитнес експертите и лекарите со години – дали да вежбате пред или после утринскиот оброк? Најново истражување ...
Митови за исхраната кои се покажаа како неточни изминатава декада
Изминатава декада беа срушени многу од митовите поврзани со исхраната и диетите кои долго време се сметаа за точни. Еве ги најзначајните: 1) Јадењето масти е ...
Како до здрава и мека кожа во зима?
Студеното време нема добро влијание за вашата кожа, па затоа во зимските месеци се препорачува дополнителна нега и хидратација. Начинот на кој го третирате ...
Фитнес митови за согорувањето калории
Дали кардио вежбите се најдобри за согорување калории, дали сексот може да ви замени тренинг, дали постојат „негативни калории“… Тука ќе ја најдете вистината ...
4 ситуации кога не треба да пиете вода: Во телото може да се случи хаос
Сите знаеме колку вода е потребна за зачувување на здравјето, со што се препорачува 1,5 литар дневно.Водата има нула калории и носи бројна добробит за ...
Јајцата и лутите пиперки го контролираат шеќерот! Јадете ги на овој начин неколку дена и заборавете ...
Дијабетесот е многу честа болест. За да ја спречите, потребно е да јадете здрава храна и да се ослободите од стресот и нервозите. Ако веќе боледувате од оваа ...
Една лажичка од оваа сол за подобро здравје и помалку килограми
Сите знаеме за морската сол, повеќето од нас користеле и хималајска сол, а дали знаевте дека постои и благодатна црна сол? Ако ја вклучите црната сол во вашата ...
Како до рамен стомак без вежбање?
Сите пребаруваме по интернет кои се тие лесни вежби за слабеење кои доведуваат до брзи резултати, но што ако нашето секојдневие всушност е составено од навики ...
Останато
Променливо облачно со повремени врнежи од дожд
Променливо облачно, наместа со повремени врнежи од дожд. Ќе дува умерен, а долж Повардарието и во источните делови повремено засилен ветер од северен правец. ...
АНГЕЛОВ НАЦРТА ЦРТЕЖ ЗА БУЈАР ОСМАНИ: „Според Бујар Османи токму тој едниот Албанец од ДУИ е клучен“
Лидерот на „Достоинство“, Стојанче Ангелов, даде свој приказ на тезата на Бујар Османи од ДУИ дека без ДУИ нема да може да се направи влада. „ ЦРТЕЖ ЗА БУЈАР ...
Бајден повика на ослободување на сите американски новинари
Тој, во изјава по повод Светскиот ден на слободата на медиумите, наведе дека американските новинари Еван Гершкович и Алса Курмашева се уапсени во Русија поради ...
Приведени четири лица кои биле агресивни кон полицајци
На 02.05.2024 во 17:00 часот во Кичево, полициски службеници од Полициската станица Кичево го привеле Ф.Д.(29) од с.Горно Строгомиште, кичевско, затоа што ...
АХМЕТИ МУ СЕ ЗАКАНИ НА КАСАМИ: „Фрли го белиот пешкир за да не добиеш нокаут“
Претседателот на ДУИ, Али Ахмети од Боговиње рече дека го предупредил Билал Касами дека на 8 мај треба „да го фрли белиот пешкир во рингот“ за, како што рече ...
(Видео) Карагер заврши во „Жолтиот ѕид“ па пијан ги ги интервјуирал играчите
Џејми Карагер не можеше да одолее на привлечноста на „Жолтиот ѕид“. Првиот полуфинален натпревр во Лигата на шампионите меѓу Борусија Дортмунд и ПСЖ (1:0) го ...
НИКОЛОСКИ: Нема да бараме провизии како Артан Груби од 20 отсто, затоа ќе можеме повеќе да изградиме
„Во четвртата изборна единица предвидуваме како и на државно ниво враќање на редот во државата и воспоставување на функционална правна држава“, истакна ...
Тепачка во Чаир - 5 лица повредени
Девојка од скопски Чаир, во полиција пријавила дека заедно со членови од нејзиното семејство биле нападнати и истепани од неколку лица од Скопје. Имено на ...
ДУИ: Изет, на линија со Силјановска и ВМРО, му се заканува на Али Ахмети
„Изет Меџити и албанската опозиција на линија со Гордана Силјановска од ВМРО. Впрочем, истите ја презедоа улогата на „маша“ на Мицкоски против се што е ...
Тешка сообраќајка во Прилеп: Се судриле камион и мопед, возачот на камионот избегал
На 03.05.2024 во 21.20 часот во близина на крстосница за рудник Сивец во Прилеп се случила сообраќајна несреќа помеѓу товарно возило „пежо“, управувано од ...
