Зошто чувствуваме умор додека сме во карантин?
Анксиозноста и промената на рутините се причини поради кои луѓето имаат проблем со спиењето. Дури и оние кои немаат проблеми со спиењето можат да чувствуваат ...
Успеа да изгуби 80 килограми со овие 3 едноставни правила!
Мери (54) се бори цел живот со вишокот килограми. Таа вели дека немала здравствени проблеми, но причина за нејзината дебелина била нејзиниот лош карактер и ...
Кој е „протокол за утринско чистење на црниот дроб“?
Ако го зачувате црниот дроб, исто така ќе го зачувате срцето, мозокот, имунолошкиот систем, кожата, а ќе го подобрите варењето на храната. Ќе спиете добро, ...
Cheat meal кога вежбате интензивно? Да или не ?
Кога станува збор за строг режим, т.е диета често се појавува прашањето – дали е добро да се има cheating во одредено време на диетата, да или не ? За да се ...
10 совети за УСПЕШНО водење на здрав начин на живот!
Многумина се трудат да јадат онака како што треба, некои за да ги симнат неколкуте килограми кои ги ставиле за време на празниците, некои за да имаат стомачни ...
Овие утрински навики, среќните луѓе никогаш не ги прескокнуваат
Сега е поважно од кога и да било да одржуваме здрави утрински навики кои нè прават посреќни и поздрави, физички и психички. За подобар и посреќен почеток на ...
Будистичка диета: Сите вишок килограми паѓаат, само ако го почитувате ова правило!
Писателот, научнико и зен свештеник, Ден Зигмонд, со авторката Тара Котрел, собрал мудрост од учењата на Буда, и ја објавил книгата Диета на Буда: Уметноста на ...
Совети кои ќе ве мотивираат
Мотивацијата е клуч за успехот, се што треба е само да најдеме што е она што најмногу не мотивира. За мотивацијата можете да прочитате многу, од книги, видеа, ...
Направете го секое утро да ви биде убаво
Наутро кога ќе станете од спиење е момент кој многу влијае на остатокот од денот. Сепак за многумина тоа е најтешкиот дел кога треба да најдете енергија и ...
Закажете си состанок со храната. Се сеќавате ли на паузите за ручек?
Ова е текст за оние кои мораат да останат дома и јадењето против стрес им стана спорт, а овој несакан начин на живот им дозволува 24 часовен пристап до ...
Останато
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Лидерите од регионот и пошироко ја честитаат победата на Гордана Силјановска ...
ЧЕСТИТКИ ЗА ПОБЕДАТА НА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА Претседателката на Косово, Вјоса Османи упати честитки до македонската претседателка Гордана Силјановска Давкова. ...
ДИК ги објави првичните официјални резултати од Претседателските и Парламентарните избори
Државната изборна комисија (ДИК) вечерва во рамки на 102. седница ги објави првичните и официјални резултати од 100 отсто преброените гласови од ...
Белата куќа: Израелската офанзива на Рафа нема да го порази Хамас
„Нападот на Рафа, според неговото мислење, нема да ја постигне таа цел“, кажа портпаролот на Советот за безбедност на Белата куќа Џон Кирби.Кирби кажа дека ...
Стефковски: Данела поднеси си оставка! Време е Скопје да се врати на скопјани!
Време е Скопје да се врати на скопјани, а Данела Арсовска да поднесе оставка, вели градоначалникот на општина Гази Баба, Бобан Стефковски. -Кредибилитетот и ...
ПАДНА УШТЕ ЕДНА ОСТАВКА ВО НИЗАТА: И Лукаревска заминува од подпретседателското место во СДСМ
Откако неколку членови и партиски функционери во СДСМ вчера си поднесоа оставки, доцна синоќа на фејсбук, својата оставка ја даде и потпретседателката на СДСМ, ...
Мицкоски најави инвестициски бум, распуштање на Судскиот совет и истраги за криминали по ...
Мицкоски потенцираше дека ќе донесат и други две странски инвестиции, за кои услов е да си замине сегашниот директор на ТИРЗ и претседател во најава на СДСМ, ...
Скопје: Жена нападната од нејзиниот сопруг
На 08.05.2024 во 18:35 часот во СВР Скопје, 30-годишна жена пријавила дека во семејниот дом на подрачјето на Бит Пазар била физички нападната од нејзиниот ...
Обработени 100% од гласовите: 561 001 глас за Силјановска-Давкова
Државната изборна комисија објави резултати од 100 проценти обработени податоци за претседателските и парламентарните избори. Кандидатката Гордана ...
Путин го избра премиерот
Рускиот претседател Владимир Путин предложи повторно именување на Михаил Мишустин за премиер во неговиот нов претседателски мандат, изјави утрово претседателот ...
Одреден терминот за инаугурација на Силјановска Давкова
Од недела попладне Гордана СИлјановска Давкова официјално е нов претседател на Македонија, по убедливата победа против Стево Пендаровски вчера. Инугаративната ...