Освен физичката активност и контролираната диета која никако не вклучува гладување, во овој процес можат да помогнат и мали нутриционистички трикови. Еден од ...

За добро здравје и доволна хидратација на организмот се препорачуваат 6-8 чаши вода во текот на еден ден. Топлата вода има повеќе корисен ефект врз нашиот ...

Ветерот и студеното време кои се присутни овие денови имаат лошо влијание на сите типови кожа, особено на чувствителната кожа. За да ја вратите свежината на ...

Сигурно сте слушнале за комбинацијата на овие две здрави состојки, кои освен што се вкусни, го освежуваат вашиот организам. Сите експерти за диети ...

Голем број на луѓе во светот се соочуваат со дебелина, што не е само естетски проблем туку и сериозен здравствен проблем. Дебелината е директно поврзана со ...

Доколку во текот на зимата малку сте се здебелиле, вистинско време е да се ослободите од вишокот килограми. Првиот и најважниот чекор е да водите сметка за тоа ...

 Сите велат „пијте вода“. Колку вода треба да пиеме дневно? Дали постојат некои правила до кои треба да се придржуваме? Постојат одредени периоди во денот во ...

Според податоците на Светската здравствена организација, од хеликобактер пилори страдаат две третини од населението во светот, а доколку не се лекува навреме, ...

На сите нас секако најголема желба ни е коронавирусот да не заобиколи, а за тоа може да си помогнеме и со некои моќни комбинации од намирници и се разбира, со ...

Секоја жена која се соочува со појава на брчки на лицето би требало да го испроба овој рецепт. Маската е едноставна за припрема, но е и многу поделотворна од ...