Во последните две години светот се соочува со пандемија на коронавирусот кој ги напаѓа дишните патишта. Со оглед на тоа дека сите сме веќе запознаени со ...

Британската Национална здравствена служба (НХС) откри дека секое трето лице кое страда од недостаток на сон бара причини во стресот, прекувремена работа или ...

Пролетта е убава, но исто така е и период од годината кога голем број од нас ги измачуваат сезонските алергии. Со ослободувањето на поленот од растенијата, ...

Празниците се време кога претерано се јаде мрсна и тешко сварлива храна. Тогаш е зголемен ризикот од добивање на дијабетес тип 2. Имено, оваа болест се ...

Повеќето луѓе не страдаат од недостаток, тој обично се јавува со нарушувања на апсорпцијата на хранливи материи од храната, како што се Кронова болест или ...

Не се проблем само слатките, чоколадите, колачите и тортите, опасноста лежи во скриените шеќери кои се наоѓаат во повеќето индустриски производи. Нешто слатко ...

Кога ќе заврши зимата и доаѓаат пролетните денови, сите очекуваме подобро расположение, но многумина се соочуваат со недостаток на енергија, замор и ...

Секојдневно се соочуваме со стресни ситуации, но треба да знаеме дека храната значително влијае на нашето психичко здравје. Овој сок содржи само три состојки, ...

Будењето среде ноќ и нападите на паника за одреден настан се честа појава кај луѓето. Но, штом се разбудиме наутро, оваа паника исчезнува и настанот ни изгледа ...

Истражувањата покажуваат дека на возрасните луѓе им требаат најмалку седум часа цврст сон. А, постојат неколку видови напитоци кои можат да го подобрат ...